Seguidores

sexta-feira, 11 de agosto de 2017

Pão de frigideira pão com linhaça e noz – Paleo

Pão de frigideira pão com linhaça e noz – Paleo

Mais um pão de frigideira, estes sai sempre bem.
Não tenham medo de arriscar e façam com outras farinhas, caju, amêndoa, avelã, castanha….
Junte orégãos, ou tomilho, ou alecrim se gostar.



Rende 1 pão.

Ingredientes
1 colher de sopa de linhaça
1 Ovo
2 Colheres de sopa de farinha de noz ( a bimby faz)
1 Pitada de sal
Orégãos q.b

Preparação:

Coloque a linhaça no copo da Bimby e tritura 15 seg/ vel 9, junte os restantes ingredientes na bimby e bata 30seg/vel3.
Unte uma frigideira antiaderente com óleo de coco, verta a massa e deixe cozinhar em lume baixo uns 2 minutos, vire e cozinhe do outro lado.

Retire deixe arrefecer um pouco, abra e recheei a gosto.